Hi, du kannst mich Julia nennen, ich bin Präventions- und Gesundheitsmanagerin (M.A.) mit 12-jähriger Erfahrung im Sport- und Fitnesssektor.

Unterschiedliche Lebensphasen, wie die eigene bevorstehende Hochzeit oder eine Schwangerschaft, benötigen angepassten körperlichen Ausgleich. 

Aus eigener Erfahrung und Weiterbildungen kenne ich die Bedürfnisse, Grenzen und das Leistungsspektrum, um dir ein angepasstes Training zu bieten.

Ob Outdoor Training an der frischen Luft, in den eigenen Räumlichkeiten oder im Studio, ich zeige dir wie abwechslungsreich Training sein kann.